Kunci untuk Kehidupan Panjang: Pentingnya Keseimbangan
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi didalam darah dapat menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk tahu cara memelihara kolesterol normal untuk kesegaran yang optimal.A